Olen aktiivselt tegelenud jõusaalitreeningu ja toitumise jälgimisega paar aastat ning olin otsimas informatiivset koolitust, et veenduda minu seniste pingutuste korrektsuses ja leida uusi suundasid, kuhu areneda. Koolitus oli oma mahult väga sisukas ja leidus veel teemasid, millega ma polnud jõudnud varasemalt süvitsi minna. Näiteks seletati ilusti ära distsipliini ja motivatsiooni vahe ning rõhutati mõlema tähtsust. Pidasin alati motivatsiooni tähtsaks, kuid nüüd keskendun rohkem ka distsipliini arendamisse, sest see on ka tegelikult edasiviiv.

Koolitus oli korrektne, visuaalselt kena vaadata ja kõik töötas veatult! Nii hea, et koolitusest ei puudunud ka korralik kogus huumorit!

Soovisin oma ilusat mina tagasi saada, ja kuna mu tuttavad olid MotFitiga saavutanud väga häid tulemusi, otsustasin liituda koolitusega. Hea oli kuulda mõistlikku ja realistlikku õpetust, mis vastas minu ootustele. Kindlasti osalen ka tulevastel MotFiti meeskonna korraldatavatel koolitustel!

Koolitus tuletas meelde toitumise põhitõed ja aitas ka enda toitumist paremini analüüsida. Sain kinnituse, et taastumine on oluline vältimaks ületreeningut. Võtsin kaasa veendumuse, et olen leidnud õige kommuuni, sellega juba liitunud ja edasine areng on vaid enda kätes. Treeneri tugi on sellel teekonnal ülioluline.

Cätlyni koostatud kavad on alati uudsed ja huvitavad. Ta on oma sihikindlusega mulle väga suureks motivatsiooniallikaks nii füüsilise kui ka vaimse poole pealt. Rõõmsameelne, särav, ambitsioonikas ja alati mulle inspiratsiooniks minu eesmärkide täitmisel! Personaaltreeningud on muutnud mind palju enesekindlamaks ja jõusaalitrenn on leidnud olulise koha minu südames!

Toomas ei ole mitte ainult erakordne personaaltreener, vaid ka suurepärane kuulaja. Ta võtab aega, et mõista minu tingimusi ja eesmärke, luues täpselt sellised treeningukavad, mis mulle sobivad. Olen kaheksa kuuga saavutanud hea enesetunde ja harjumuse regulaarselt trennis käia. Ta on alati kättesaadav, vastab kiiresti ning selgelt minu küsimustele. Minule meeldib eriti see, et temaga saab ka nalja visata. Ta on igatpidi usaldusväärne inimene.