Suvi on lõpuks käes ja jõusaalid on iga päevaga aina tühjemad, mis annab kinnitust sellest, et aina rohkem inimesi leiab end suvel rannast, peolt või grilli äärest, mitte trennist. Kuidas aga oleks mõistlik suvel toimetada, et lisakilod ligi ei hiiliks ja vorm päris käest ei läheks?1. Ära katkesta suvel treeninguidKuigi...