Loading...
MotFit X Barbell Sisters: Jõusaalikava algajatele
MotFit X Barbell Sisters: Jõusaalikava algajatele
11,99 €
0 Tagasisidet
- Laos
MotFit X Barbell Sisters: 3 päevane jõusaalikava algajatele
E- raamat sisaldab:
- PDF formaadis allalaetavat 3 päevase jaotusega kogu keha treeningkava
- Harjutuste pildid ja juhend
- Juhend jõusaalitreeninguga alustamiseks ja kavaga progresseerumiseks
MotFit X Barbell Sisters: 3 päevane jõusaalikava algajatele
Jõusaalikava naistelt naistele!
Oleme Sinu jaoks kokku pannud 3 päevase treeningkava koos juhiste ja piltidega. Kava on üles ehitatud nii, et iga päev sisaldab ühte terviklikku “Fullbody” trenni, kus kogu keha saab võrdse koormuse. Kuigi kava on mõeldud ennekõike algajatele saab seda järgides piisava koormuse ka edasijõudnud treenija!
E- raamat sisaldab:
- PDF formaadis allalaetavat 3 päevase jaotusega kogu keha treeningkava
- Harjutuste pildid ja juhend
- Juhend jõusaalitreeninguga alustamiseks ja kavaga progresseerumiseks
Peale ostu lae kava endale alla, nii on sul sellele ligipääs ajast ja kohast sõltumata!
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
